Pasta primavera

Para aquellos que tienen días ocupados y buscan una alternativa rápida, sencilla y saludable para alimentarse, la pasta primavera es la solución perfecta.

Esta receta que combina diferentes sabores entrega a tu paladar una buena experiencia gastronómica. Acompaña esta preparación con una pieza de pollo asado y una bebida fría. Disfrútala cuanto antes.

Ingredientes: 

1/2 taza de verduras congeladas (guisantes, espárragos, brócoli, coliflor, zanahorias y pimientos)
1/2 taza de tomates uva cortados por la mitad (de no conseguir este ingrediente puedes utilizar tomate cherry)
1/2 taza de queso parmesano rallado
1 diente de ajo finamente picado
1 cucharada de aceite de oliva
200 gr de pasta penne
Sal y pimienta
Preparación:

Cocina la pasta en agua hirviendo durante 10 minutos. Cuando esté lista escúrrela muy bien y resérvala para incluirla al final de la receta.

Ahora toma una sartén mediana, calienta el aceite de oliva, agrega el ajo y sofríelo. Incorpora las verduras (descongeladas) y los tomates, deja cocinar este contenido durante 3 minutos. Pasado el tiempo de cocción añade la pasta (ya escurrida) y el queso parmesano. Sazona a tu gusto con sal, pimienta y sirve.

Puedes decorar este plato con algunas hojas de espinaca cortadas en julianas (tiras delgadas) y revolverlas con la pasta, así darás un poco de color a la preparación.

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6 remedios caseros para desvanecer las manchas en la piel

Las manchas en la piel son horribles y por desgracia cuando aparecen, es difícil quitarlas o cuando menos, muy costoso.

Existen técnicas láser o de luz que mejoran su apariencia, pero siempre podemos intentar confiar en las viejas recetas caseras antes de atravesar por tratamientos más agresivos.

Recuerda que cuando estés tratando de eliminar una mancha, deberías de evitar exponerte al sol –o al menos esa zona de tu cuerpo-. Te dejo 6 remedios caseros para desaparecer las temibles manchas de piel:
Con agua oxigenada. Todas las noches toma una bolita de algodón o un cotonete y sumérgelo en agua oxigenada. Aplica con unos toquecitos sobre la mancha que quieras desvanecer. Si lo haces diariamente deberías de comenzar a ver resultados en 2 semanas.

Pasta de leche. Mezcla 2 cucharadas de leche en polvo, 2 cucharadas de jugo de limón y 4 cucharadas de miel de abeja natural. Aplica por 20 minutos sobre tu piel y lávate muy bien con agua tibia y jabón neutro. Házlo diariamente por 15 días y checa los resultados.

Mascarilla de yogurt y miel. La mascarilla de yogurt y miel también funciona para desvanecer las manchas oscuras sobre el rostro.

Vinagre de manzana y yogur. Con un algodón o un cotonete, sumerge el algodón sobre vinagre de manzana y da unos toques en la mancha indeseada. Deja actuar por unos 20 minutos y aplica una capa de yogurt natural en la misma zona por 15 minutos. Lava bien con agua tibia.

Cebolla y vinagre. Esta receta es directamente de mi abuela. Siempre tenía un jarrito con cebolla y vinagre sobre su tocador. Nunca entendí para que lo usaba y aparte olía muy fuerte para mi gusto, pero resulta que es muy efectivo. Puedes usarlo las veces que quieras por unos dos meses.

Busca un recipiente de vidrio y mete una cebolla entera cortada en gajos. Vierte vinagre y déjalo mezclarse durante toda la noche.

Al día siguiente utiliza un algodón o cotonete y aplica la mezcla sobre la mancha. Déjala secar durante 15 minutos y lava bien con jabón neutro y agua tibia. Si sientes irritación suspende el tratamiento.

Aceite de oliva extra virgen y de semilla de rosa mosqueta. Vierte un chorrito de aceite extra virgen de oliva con un chorrito de aceite de semilla de rosa mosqueta. Aplícalo sobre la mancha directamente y lava después de 20 minutos. Estos dos aceites son super poderososos antioxidantes que mejoran al salud de tu piel y que tienen la capacidad de desvanecer tus manchas si tienes la disciplina de aplicarlo todos los días sin falta.

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Novelas y libros recomendados

Esmalte duradero con acetona

Si quieres presumir de una manicura perfecta y conseguir un esmalte duradero utilizando un truco de maquillaje de lo más práctico y sencillo, sigue leyendo y descubre las claves para lucir unas manos magníficas y unas uñas dignas de una celebritie. ¡Obtener un esmalte duradero tan solo te llevará unos pocos minutos!

Pasos a seguir

1-   Coloca unas gotas de acetona sobre un disco de algodón.

2-   Pásalo sobre tus uñas después de haberlas lavado muy bien con agua y jabón.

3-   Una vez hecho esto, maquilla tus manos con los colores que más te gusten.

4-   Cuando las uñas están perfectamente limpias, la laca se adhiere a ellas con mucha más fuerza y conseguir un esmalte duradero resulta de lo más sencillo.

5-   Si, además, aplicas un poco de brillo sobre el color una vez que este se haya secado por completo tu manicura durará aún más tiempo, fortalecerás tus uñas y conseguirás un efecto precioso.

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