¿Sabías que los hongos siempre están en la vagina? Lo único que se convierten en un problema cuando su crecimiento desplaza a las bacterias que viven en ella. Los hábitos y la alimentación tienen mucha importancia en la aparición de los mismos.
Hoy vamos a descubrir los alimentos que nos ayudan así como los que nos perjudican cuando padecemos de ellos:
- Tenemos que consumir la mínima cantidad de azúcar. Así que, olvídate de la bollería y las bebidas azucaradas.
- El ajo es un excelente remedio contra los hongos, añade pequeñas cantidades en tus comidas.
- Toma yogures naturales que contienen bacterias que fortalecen las bacterias de la vagina.
- El orégano y el romero luchan activamente contra los hongos. Además, tomar dos cucharadas al día de aceite de lino te ayudará a prevenirlo.
¿Qué otros alimentos o remedios tienes tú contra los hongos?
Visiten mis blogs para más informacion :) Secretos de belleza en Facebook, Twitter, Secretos de Belleza
No hay comentarios.:
Publicar un comentario